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ネガティブだからポジティブ変換してます2025年12月26日素直になってもっと幸せで自分らしい人生を生きたい女性へ。ライフコーチ&ヨガ講師。NLPコーチ、ヨガインストラクター、フィットネストレーナーをしている中島幸子です。アラフィフ、小学生の母です。このブログでは自分らしく生きたいのに素･･･- 【1月2月】舞PARKレッスン・講座開催スケジュール2025年12月22日舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン･･･ジュインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)Style･･･(裸足になれるように)、水分、ヨガマット 1/16はバランス･･･
- 12/25今年最後のオンライン朝ヨガ&ベリークラスへ2025年12月24日なごみん日和･･･ナ禍でのスタートでしたが今は欠かせないフィットネススタイルになりました🔥一年の･･･っています１日 休み８日 ● ヨガ ベリー15日 休み22日･･･
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- お義父さんとケンちゃんのリハビリ日記2025年12月21日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･体験 栃木県でピラティス&ヨガインストラクター時々ベリーダン･･･き♡アキコ先生です ヨガとフィットネスを融合させた女性のための専･･･
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